Werbebeitrag/ Autor: Peter M. Crause
Stress – ab in den Urlaub?
Dazu gehört ein Grundverständnis zum Sinn von Stress, Gründe für Eskalationen und mögliche, natürliche Exit-Strategien. Normal gehört Hektik zum Leben und unterstützt den Körper bei der Stimulierung des Abwehrsystems. Das Ganze wird zum Problem, wenn dieser Zustand nicht mehr abklingt, sondern diese Art Anspannung zum Dauerzustand wird. Der Körper gerät in eine „Dauer-Beschleunigung“ ohne nennenswerte „Entschleunigung“. In solchen Fällen setzt eine natürliche hormonelle „Stress – Dauerschleife“ ein. Cortisol und Adrenalin halten ein hohes Niveau, sodass regenerative Prozesse gehemmt werden und – als Folge – sich signifikant reduzieren. Somit geht das Gleichgewicht zwischen innerlicher Aktivität (Spannung) und Erholung (Entspannung) verloren. Die Konsequenzen sind Erschöpfung, Schlafprobleme, innere Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten bis hin zu stillen Entzündungen und Herz-/Kreislauf-Problemen. Im Alltagsleben merken wir oft zu spät, dass Körper und Kopf dauerhaft unter „Strom stehen“. Dabei ist es meist nicht ein großes Ereignis, sondern viele kleine Stress-Situationen, die letztendlich im Körper oft zu umfangreich werden und zu Krankheitsbildern führen. Eigentlich eine logische Konsequenz, denn wenn wir die Situation einmal mit dem Handy vergleichen: Wenn der Akku ständig im roten Bereich ist, führt das unweigerlich zu einem Komplettausfall. Erfahrungen mit diesem Stress-Kreislauf machte das Forscherehepaar Drave immer häufiger in ihrer Praxis. Sie wollten in ihrem Institut für Natur- und Resonanzforschung aus 31832 Eldagsen der Sache einmal auf den Grund gehen. Ziel: die ungesunden „Stress-Abläufe“ unterbrechen oder besser überhaupt zu verhindern. Dazu musste erforscht werden, was die richtigen Impulse sind. Das angestrebte Ergebnis sollte Aufschluss darüber geben, wie der Körper und die Stressregulatoren wieder dauerhaft auf einen natürlichen, gesunden Stand gebracht werden – wobei alles der schnelllebigen Zeit entsprechend leicht umsetzbar sein sollte.
Das Ergebnis: leicht in den Alltag integrierbar
Zunächst war der „IST“ − Ausgangspunkt das Leben im hier und jetzt. Dabei kommt es heute nicht mehr auf ein Überleben, sondern die Qualität des Lebens an. Dafür muss sichergestellt sein, dass drei bewährte Naturprinzipien Sauerstoff – Stoffwechsel – Resonanzen miteinander reibungslos funktionieren – Erklärungen und Maßnahmen:
Sauerstoff − ein Gas, das Erwachsene im Schnitt pro Minute mit 12–16 Atemzügen einatmen. Die Kraftwerke in den Zellen (Mitochondrien) und deren Kreisläufe benötigen ihn zur Energiegewinnung (ATP). So wie ein Kamin nur brennt und Wärme gibt, wenn Sauerstoff vorhanden ist. Vom Luftholen bis zur Aufnahme in die Mitochondrien vollzieht unser Körper verschiedene Schritte. So das Einatmen, welches das Gas über Bronchien bis in die Lunge transportiert. Hier wäre wichtig, so oft es geht auf „frische Luft“ zu achten, denn sie hat einen hohen Faktor an negativen Ionen, die der Sauerstoff für die Anbindung ans Blut braucht. Als frische Luft gilt Berg- und Gewitterluft, am Meer, Wasserfall, an gestauten Flüssen. Hier entstehen Wasser-Verwirbelungen, wobei besonders viele negative Ionen in der Luft entstehen. Dann ist zum Transport das Spurenelement Eisen wichtig, wobei sich in der Naturheilkunde Naturkräuter-Kombinationen wie Bockshornklee und Rosmarin unterstützend bewährt haben.
Stoffwechsel – damit sind chemische und physikalische Umwandlungsprozesse in unserem Körper gemeint. Sie wandeln letztendlich Materie so um, dass Zellen in der Lage sind, daraus körpereigene Nahrung zum Zellaufbau, -Abbau und für die ATP-Gewinnung herzustellen. Die Umwandlungsprozesse verlaufen in mehreren Stufen. Im Mund durch Einspeichelung, Zerkleinerung der Nahrung weiter über den Magen und als wichtigste Station im Dünndarm. Hier wird mit Hilfe verschiedener lebender Bakterienkulturen (Darmflora genannt) und Verdauungsenzymen der Nahrungsbrei in Grundbausteine zerlegt. Über Blut und Lymphe erreichen diese die Zellen, in denen intrazelluläre Kreisläufe daraus das Endprodukt ATP – unsere Körperenergie – herstellen.
Resonanzen – Schwingungen, das am wenigsten Bekannte in Bezug auf Körperstrukturen. Sie agieren unbemerkt, sind aber mitentscheidend, ob wir gesund und lebensfroh oder krank und vorzeitig altern. Im Prinzip funktionieren Resonanzen wie ein Handy mit starken Funkwellen, das dadurch einen super Empfang bekommt. Im Körper schwingen unsere Zellen zwischen 7,5 und 10 Hz. Materie wie unsere Lebensmittel, haben ebenfalls solche Eigenfrequenzen und bestimmen die Qualität (z. B. gemessen in Bovis-Einheiten). Bei unseren Stoffwechselprozessen lösen Schwingungen wichtige Reaktionen aus. Bei Grundbausteinen minderer Qualität ist die Eigenfrequenz verschoben und entsprechend schlechter fallen die Reaktionen aus. Das passiert häufig durch minimierte Verstoffwechselung auf Grund fehlender Bakterien im Dünndarm. Auch Lebensmittel minderer Qualität steuern dazu bei. Meist ist es eine Kombination aus beidem.
Fazit: Es ist die Balance zwischen allen Körperfunktionen und Systemen, die für Ausgleich und Regulation sorgt. Nur das Bestreben eines dauerhaft ausgeglichenen Verhältnisses dieser drei biologischen Lebensfaktoren kann einer „tickenden Zeitbombe“ entgegenwirken. In dieser modernen Zeit haben Stresssituationen schon lange das biologisch akzeptable Ausmaß überschritten. Die Kunst liegt nun darin, Ernährung und auch Substitutionen anzupassen. Dies muss alltagstauglich, nicht zu kompliziert sein und zu einer dauerhaften natürlichen Körper-Balance-Regelung führen. Dabei sollte sich die Ernährung und eventuelle Ergänzungen nach den Naturvorgaben richten, wozu Hochdosierungen sicher nicht gehören. Dazu zählen die wichtigen Tages- und Jahresrhythmen (z.B. Erdbeeren sind Sommer- und keine Winterfrüchte). Wer daran interessiert ist, Schieflagen zu regulieren oder zu vermeiden − etwa zu viel Stressbelastungen −, sollte Herz und Gehirn unterstützen. Empfehlungen aus den Erfahrungen des Forscherehepaares Drave: Sauerstoff (Eisen, Bockshornklee und Rosmarin). Stoffwechsel – unabdingbarer Sparringspartner für Gleichgewicht und „Anti-Stress“. Er baut auf 20 Bakterienstämme für die Darmflora (Dünndarm). Wichtig bei lebenden Bakterien: Nur in magensaftresistenten Kapseln überstehen Bakterien die Magensäure und kommen unbeschadet im Dünndarm an, um bei Produktions- und Verdauungsprozessen aktiv zu sein. Speziell Gehirn und Herz unterstützen können Ginkgo, Weißdorn, Herzgespannkraut und Vitamin C. Bei Nahrungsergänzungen achten Sie unbedingt auf Kriterien wie hohe Qualität (für gute Resonanzen) und bewährte deutsche Herstellung. Gerade die Qualität entscheidet grundlegend über die Wirkungsmechanismen. Vom Institut für Natur- und Resonanzforschung mitentwickelte frei verkäufliche Apotheken-Produkte der Firma BJH erfüllen immer diese Vorgaben. BJH exklusivDarm Kapseln und BJH Gehirn plus Herzaktivum Kapseln sind eine empfehlenswerte, praxiserprobte und schnelle Unterstützung – auch und genau dann − wenn es um Stress und Hektik geht.
Aussagen basieren auf unseren Recherchen. Sie geben persönliche Interpretationen wieder, erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit, keine rechtskräftige Gültigkeit oder wissenschaftlich anerkannte Dokumentation. Sie sind ausgerichtet nach der CBM & ResonanzMedizin und ersetzen keine Ärztin, Arzt, Therapeuten und sind keine Diagnosestellung. Laut Recherchen vom Institut Natur- & Resonanzforschung (eigene Studien beziehen sich max. auf 30 Personen von 21-87 Jahren)-**basiert auf deutschem patentierten Naturverfahren