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Mr. Petrasch GmbH & Co. KG
Pharm. Fabrik
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6850 Dornbirn, Vorarlberg
Österreich/Austria

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Werbebeitrag/ Autor Peter M. Crause

Energie

Die Produktgruppe der Nahrungsergänzungsmittel wird täglich größer und an nahezu jeder Ecke im Supermarkt oder beim Einkaufsbummel stoßen wir darauf. Dabei ist es für gesunde Menschen, die sich ausgewogen und gesund ernähren, nicht zwingend notwendig, die Nahrung zusätzlich noch anzureichern. Besonders von der dauerhaften und unüberlegten Einnahme auch scheinbar vollkommen natürlicher Mittel sollte Abstand gehalten werden. Weiterhin gibt es aber Menschen und Risikogruppen, die durchaus von Nahrungsergänzungsmitteln profitieren. Kapseln, Pillen, Pulver oder direkt in den Lebensmitteln: Die Formen, in denen Ergänzungsmittel angeboten werden, sind vielfältig. Die Funktion aber ist immer gleich. Der menschliche Stoffwechsel soll durch die Zugabe bestimmter Nähr- oder Wirkstoffe erhöht werden. Alle Nahrungsergänzungsmittel fallen unter die Bestimmungen für Lebensmittel und dürfen keinen therapeutischen Nutzen erfüllen. Die Klassiker unter den Nahrungsergänzungsmitteln bedienen die Vitamintabletten. Von A bis D gibt es eine Fülle an frei käuflichen Präparaten. Und obwohl unsere Ernährung ausreichen sollte, gibt es auch anderslautende Empfehlungen wie die der Harvard School of Public Health. Deren Empfehlung sieht vor, auch bei einer entsprechend guten Ernährung täglich eine Multivitamintablette zu sich zu nehmen.

Für wen?

Ob man selbst zu einer der Risikogruppen gehört, die zwingend auf Nahrungsergänzungsmittel angewiesen sind, beantwortet in jedem Fall der Arzt des Vertrauens. Entsprechende Gruppen gibt es bei Kindern und Heranwachsenden oder bei Schwangeren sowie Stillenden. Auch die immer populärere rein vegetarische Ernährung kann unter bestimmten Bedingungen zusätzliche Mittel erfordern, ebenso wie bei Menschen, die eine Diät einhalten müssen. Weiterhin im Fokus ist die immer größer werdende Gruppe der Senioren – ob häusliche Pflege oder unter Heimaufsicht: Nicht immer ist die Ernährung ausgewogen genug. Ebenfalls im Fokus, Sportler. Gerade Ausdauersportarten haben unter den Hobbysportlern in den vergangenen Jahren einen wahren Siegeszug angetreten. Radfahren, Laufen, Triathlon – immer größer die Herausforderungen. Und ganz logisch, dass bei extremen Bedingungen nicht jeder Körper gleich gut mithalten kann. Daher gibt es durchaus Sportler, die auf bestimmte Zusätze angewiesen sind. So kann Rote Bete-Saft mit seinem Anteil an Natrium, Kalium sowie Magnesium im Ausdauerbereich eine positive Rolle spielen. Das zeigen auch Studien der Florida State University aus den USA. Nicht nur der sportliche Aspekt wurde dabei berücksichtigt, auch die signifikant blutdrucksenkende Wirkung des Safts war im Fokus der Wissenschaftler. Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel können unserem Körper wertvolle Mineralien und Vitamine zukommen lassen, die unserer geistigen Fitness zugutekommen können. So helfen Vitamine, Melissen-Extrakt, Anthozyanidinen oder auch Lecithin bei der Unterstützung der geistigen Leistungsfähigkeit. Pantothensäure etwa trägt zur normalen Produktion von einigen Neurotransmittern sowie zur normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei. Vitamin B1, B6, B12 und Niacin unterstützen die normale Funktion des Nervensystems und Folsäure hilft ebenso wie Pantothensäure bei der Reduktion von Müdigkeit und Ermüdungserscheinungen. Neben den Vitaminen werden auch immer mehr Pseudovitamine und pflanzliche Stoffe als Ergänzungsmittel angeboten. Unter die Pseudovitamine fällt alles, was vitaminähnlichen Charakter hat, aber wissenschaftlich nicht als Vitamin beschrieben wird. Verschiedene Coenzyme, Flavonoide oder Carnitine fallen darunter. Bei den pflanzlichen Produkten haben wir es vielfach mit Produkten als Ballaststoffen zu tun. Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel nutzen wollen, empfehlen wir Ihnen unbedingt hochwertige Produkte. Und wenn Sie in Selbstmedikation auf Produkte zurückgreifen wollen, beachten Sie bitte, dass Sie zu Qualitäten und Mengen vorher einen Arzt oder Apotheker um Rat fragen sollten. Produkte, die in Apotheken angeboten werden, sind immer hochwertig sowohl in der Wirkung als auch von der Produktion her. Ebenso gibt es viele renommierte Produzenten, deren Mittel auch frei in Märkten erhältlich oder bestellbar sind. Auch dabei handelt es sich nahezu immer um hochwertige Produkte, die ebenfalls guten Gewissens gekauft werden können.