Neueste Blogbeiträge
Unsere Neuesten Blogbeiträge zu den Themen Beauty, Wellnes und Gesundheit.
Falsches Schuhwerk
Ob Kinder oder Erwachsene – vielfach werden Schuhe einfach in der falschen Größe oder mit der falschen Funktion gekauft.
Pflegejahre
Aus den Flegeln werden immer öfter gepflegte Herren. Männer entdecken die Pflege für sich – von Kopf bis Fuß. In vier Teilen zeigen wir, wie Schönheit und Mannsein zusammenpassen.
Bitte aufstehen!
Wer zu viel sitzt, lebt gefährlich. Wie man einem sitzenden Lebensstil und Rückenproblemen frühzeitig entgegenwirken kann.
Diese Lebensmittel stärken die Leber
Die Leber arbeitet als Entgiftungsorgan täglich schwer für uns. Und damit das so bleibt, sollten wir ihr über die richtige Ernährung etwas Gutes tun.
Der gereizte Darm
Wer am Reizdarm-Syndrom leidet, plant sein Leben meist so, dass immer eine Toilette in Reichweite ist: Die Verdauung diktiert den Tagesablauf.
Neues Jahr – neue Vorsätze
Weniger rauchen und mehr Sport treiben, abnehmen: Gute Vorsätze sind schnell gefasst – und schnell wieder vergessen. Wie lassen sie sich umsetzen?
Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit, sie ist ein Zustand des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Eine gesunde Lebensweise kann bestimmten Krankheiten vorbeugen. Aber wenn man doch krank wird? Dann sollte man möglichst schnell die Symptome erkennen, sich Linderung verschaffen und den entsprechenden Arzt aufsuchen. Manchmal helfen aber auch bewährte Hausmittel. Wir geben dazu Rückhalt.
Schluckauf
Dieser kann wirklich sehr störend sein. Tausende clevere Tipps versprechen schnelle Abhilfe. Was steckt dahinter?
Herzschrittmacher in Gefahr?
Die überlebenswichtigen Maschinen sind ein Stück perfekte Technik. Sind sie auch angreifbar?
Risiko Einsamkeit
Einsamkeit ist schon länger als Risikofaktor anerkannt. Studien belegen einen engen Zusammenhang zwischen Gesundheit und einem guten sozialen Umfeld.
Hören Sie gut?
Die Einschränkung des Hörens macht die Verständigung schwierig. Das kann bei schwerhörigen Menschen dazu führen, dass sie Kontakte zu anderen vermeiden.
Heißhunger
Abends auf Streifzug in der Küche nach etwas Süßem? Wer kennt das nicht? Täglich nur ein paar Kekse und schon zwei Kilo mehr auf den Rippen. Einige Tipps gegen den Heißhunger.
Erkältungen vorbeugen
Wer in der kühleren Jahreszeit ein starkes Immunsystem haben will, sollte auf zu warme Kleidung und heißes Duschen verzichten – und stattdessen positiven Stress suchen.
Beauty & Wellness
Im Alltag ist etwas schön, wenn es einen besonders angenehmen Eindruck hinterlässt: ein schönes Gesicht, ein schöner Körper, gepflegtes Haar, strahlende Zähne. Mit unseren Tipps zur Haut- und Haarpflege, zu Fitness und Wellness und zum Abnehmen bieten wir Anregungen für eine Harmonisierung des Körpers und des Wohlfühlens.