Als einer der beliebtesten natürlichen Süßstoffe und gesundes Lebensmittel hat Honig eine bemerkenswerte Haltbarkeit. Doch wie lange bleibt er wirklich genießbar?

Das flüssige Brot hat viele gesundheitsfördernde Aspekte.

Was genau ist das für eine Erkrankung, die das Schlucken stört?

Ist diese Übung der Schlüssel zu einem flachen Bauch?

In Deutschland sind die Ackerböden aufgrund geologischer Bedingungen sehr jodarm. Deshalb fehlt natürliches Jod in der Nahrung. Man sollte es zuführen.

Bio und veganer, laktosefreier Joghurt sowie laktosefreier Caffè Latte: Eine gesunde Wahl.

In drei Teilen klären wir Sie darüber auf, wann es sinnvoll oder sogar unerlässlich ist, auf glutenfreie Lebensmittel zurückzugreifen.

In zwei Teilen wollen wir einen „Blick auf den Blick“ werfen. Also warum viele Menschen Augenprobleme plagen.

Das monatliche Auf und Ab der Hormone führt bei vielen Frauen zu Schwankungen im körperlichen und seelischen Wohlbefinden bis hin zum PMS.

Wadenkrämpfe kennen wir alle, das ist meist ein Zeichen für einen Mangel an Magnesium. Da es allerdings nicht vom Körper selbst produziert werden kann, muss es über Lebensmittel aufgenommen werden.