Neueste Blogbeiträge
Unsere Neuesten Blogbeiträge zu den Themen Beauty, Wellnes und Gesundheit.
Wichtige Zeichensprache
Weil eine Hand manchmal mehr sagt als Worte, sollten Sie unbedingt wissen, was gemeint ist.
Vitamin D und K2?
Warum die Kombination keineswegs immer unproblematisch ist.
Risiken und Nebenwirkungen
Welches Schmerzmittel ist das richtige für die jeweiligen Schmerzen? Die passgenaue Auswahl ist wesentlich.
Plötzlich pflegebedürftig
Der pflegende Angehörige steht oft von einem Tag auf den anderen vor einer Aufgabe, die das gesamte Leben verändert.
Wann ist er gefährlich?
Husten gehört zu den häufigsten Beschwerden, mit denen man zum Arzt geht. Oft hartnäckig und störend, doch in vielen Fällen ist er harmlos.
Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit, sie ist ein Zustand des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Eine gesunde Lebensweise kann bestimmten Krankheiten vorbeugen. Aber wenn man doch krank wird? Dann sollte man möglichst schnell die Symptome erkennen, sich Linderung verschaffen und den entsprechenden Arzt aufsuchen. Manchmal helfen aber auch bewährte Hausmittel. Wir geben dazu Rückhalt.
Nahrungsergänzung – Segen oder Irrsinn?
Gerade jetzt, wo die Erkältungswelle droht, die dunkle Jahreszeit Stimmungsschwankungen auslöst, greifen immer mehr Menschen zu Nahrungsergänzungen – macht das Sinn?
Pescetarier
Ein selten gehörtes Wort und eine Ernährungsform, die nicht ganz so verbreitet ist.
Kunst als Stabilität im Alltag
Museumsbesuche und Kunst-Events auf Rezept? Nicht unmöglich und einiges spricht für den Erfolg.
Wenn die Luft knapp wird
Was hat es mit Kurzatmigkeit, Raucherlunge und COPD auf sich? In drei Teilen klären wir Sie darüber auf. Wir starten mit einer Übersicht.
Früherkennung von Multipler Sklerose
Multiple Sklerose (MS) ist eine entzündliche Erkrankung des Zentralen Nervensystems, die das Gehirn und das Rückenmark umfasst und meist im frühen Erwachsenenalter beginnt.
Beauty & Wellness
Im Alltag ist etwas schön, wenn es einen besonders angenehmen Eindruck hinterlässt: ein schönes Gesicht, ein schöner Körper, gepflegtes Haar, strahlende Zähne. Mit unseren Tipps zur Haut- und Haarpflege, zu Fitness und Wellness und zum Abnehmen bieten wir Anregungen für eine Harmonisierung des Körpers und des Wohlfühlens.
Nach der Stillzeit ganz einfach wieder in Form – mit Kälte gegen Fett
Lästiges Fett einfach wegfrieren? Durch Kälte abnehmen? Wie geht das? So kommt der Körper nach einer Schwangerschaft wieder in Form.
CBD-Körperpflege
Cannabidiol (CBD) hat eine beruhigende Wirkung für die Haut und kann den Heilungsprozess bei Hautbeschwerden beschleunigen, deshalb wird es auch wird für Cremes, Lotions und Gels in der Hautpflege eingesetzt.
Das ist Fermentation
Bereits schon 5.000 Jahre v. Chr. nutzten Menschen in Babylon die Kunst der Fermentation, um Lebensmittel länger haltbar zu machen und zu konservieren. In zwei Teilen klären wir auf.
Beauty-Trend Bakuchiol
Bakuchiol – auch natürliches Retinol genannt – soll die neue Wunderwaffe in Sachen Hautpflege sein. Sie soll für faltenfreie, reine Haut sorgen.
Yoga zum Eintauchen
In Zeiten der Pandemie, gar in Quarantäne, gerät man schnell in Isolation. Meditation und Yoga können gegen die Einsamkeit helfen.
Hanf und seine Öle
Hanf enthält mehrere starke Wirkstoffe. Cannabidiol, die Rauschdroge THC und besonders CBD steht seit einiger Zeit im Fokus, denn es besitzt gesundheitsfördernde Eigenschaften.