Neueste Blogbeiträge
Unsere Neuesten Blogbeiträge zu den Themen Beauty, Wellnes und Gesundheit.
Mehr als nur Wäsche
Nach einer Brustoperation ist der BH mehr als nur Wäsche – er wird zu einem aktiven Teil der persönlichen Gesundheitsfürsorge.
Neue Therapie bei Alzheimer
Mit Stoßwellen gegen das Vergessen: Die neue Behandlungs-Methode Transkranielle Pulsstimulation (TPS®) wird als Meilenstein in der Demenz-Therapie angesehen.
Pendeln im Alltag
Spirituell Interessierte assoziieren den Begriff „Pendel“ meist direkt mit den Sets, die aus einem Pendelkörper an einer Kette sowie einer Buchstabentafel bestehen.
Lymphödem nach Brustkrebsoperation
Lymphödeme treten am häufigsten bei Frauen auf, die wegen einer Brustkrebserkrankung operiert oder bestrahlt worden sind. Ohne Behandlung schreitet die Krankheit fort.
Natur-Resilienz
In die Natur gehen, Kräfte tanken, Wunder entdecken und Selbstfürsorge pflegen, das sind die Ziele des Natur-Resilienz- Trainings, das Waldbaden gehört dazu.
Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit, sie ist ein Zustand des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Eine gesunde Lebensweise kann bestimmten Krankheiten vorbeugen. Aber wenn man doch krank wird? Dann sollte man möglichst schnell die Symptome erkennen, sich Linderung verschaffen und den entsprechenden Arzt aufsuchen. Manchmal helfen aber auch bewährte Hausmittel. Wir geben dazu Rückhalt.
Hautcremes
Ohne „Antibiotika“ oder antibiotische Bestandteile. Bei Cremes sollte man auf antibakterielle Wirkstoffe möglichst verzichten, da sie das Mikrobiom der Haut schädigen können, hat eine Untersuchung ergeben.
Fasten: Nichts essen, nur trinken
Fasten ist kein moderner Abnehmtrip. Einfach mal drauflos legen und nichts essen ist noch kein Fasten. Ausreichend Wasser trinken ist dabei aber sehr wichtig.
Kurs auf vitale Lebensjahre
Jeder möchte ohne große Beschwerden älter werden. Dabei steht der Wusch, geistig aktiv zu sein, ganz oben. Um das Ziel zu erreichen, sind Hirn- und Herz-Verbündete wichtig.
Erschöpfung
Unser zweiter Teil zum Thema widmet sich in diesem Monat der Frage, ob es sich um eine allgemeine Erschöpfung handelt oder vielleicht doch um die Frühjahrsmüdigkeit?
Beckenbodentraining
Ist der Beckenboden zu schwach, kann es zu Inkontinenz kommen – vor allem beim Lachen, Husten, Niesen, Laufen, Springen oder beim Heben schwerer Gegenstände.
Natürlich würzen
Herkömmliche Gemüsebrühe oder Brühwürfel sind hoch verarbeitet, enthalten viel Salz und wenig Gemüse. Aber es gibt Alternativen.
Beauty & Wellness
Im Alltag ist etwas schön, wenn es einen besonders angenehmen Eindruck hinterlässt: ein schönes Gesicht, ein schöner Körper, gepflegtes Haar, strahlende Zähne. Mit unseren Tipps zur Haut- und Haarpflege, zu Fitness und Wellness und zum Abnehmen bieten wir Anregungen für eine Harmonisierung des Körpers und des Wohlfühlens.