Neueste Blogbeiträge
Unsere Neuesten Blogbeiträge zu den Themen Beauty, Wellnes und Gesundheit.
Das prämenstruelle Syndrom
Das monatliche Auf und Ab der Hormone führt bei vielen Frauen zu Schwankungen im körperlichen und seelischen Wohlbefinden bis hin zum PMS.
Magnesium als wichtiger Mineralstoff
Wadenkrämpfe kennen wir alle, das ist meist ein Zeichen für einen Mangel an Magnesium. Da es allerdings nicht vom Körper selbst produziert werden kann, muss es über Lebensmittel aufgenommen werden.
Hitzeschutz fürs Haar
Zu viel Sonne, das Föhnen, Glätten oder der häufige Gebrauch des Lockenstabs können das Haar austrocknen und brüchig werden lassen. Was lässt sich dagegen tun?
Diabetes und Hautpflege
Bei einem Diabetes ist die richtige Hautpflege wesentlich.
Kaltplasma
Wenn Wunden nur schwer heilen, wird immer öfter die Kaltplasmabehandlung eingesetzt. In mehreren Teilen wollen wir über diese Innovation berichten.
Infektionen – tickende Zeitbomben
Sie sind eine schleichende Geißel der Menschheit dieses Jahrhunderts. Wo liegt die Gefahr? Was unterscheidet Infektionen von Entzündungen? Tipp: So kann man gegensteuern!
Gesundheit
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit, sie ist ein Zustand des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Eine gesunde Lebensweise kann bestimmten Krankheiten vorbeugen. Aber wenn man doch krank wird? Dann sollte man möglichst schnell die Symptome erkennen, sich Linderung verschaffen und den entsprechenden Arzt aufsuchen. Manchmal helfen aber auch bewährte Hausmittel. Wir geben dazu Rückhalt.
Magnesium als wichtiger Mineralstoff
Wadenkrämpfe kennen wir alle, das ist meist ein Zeichen für einen Mangel an Magnesium. Da es allerdings nicht vom Körper selbst produziert werden kann, muss es über Lebensmittel aufgenommen werden.
Diabetes und Hautpflege
Bei einem Diabetes ist die richtige Hautpflege wesentlich.
Kaltplasma
Wenn Wunden nur schwer heilen, wird immer öfter die Kaltplasmabehandlung eingesetzt. In mehreren Teilen wollen wir über diese Innovation berichten.
Infektionen – tickende Zeitbomben
Sie sind eine schleichende Geißel der Menschheit dieses Jahrhunderts. Wo liegt die Gefahr? Was unterscheidet Infektionen von Entzündungen? Tipp: So kann man gegensteuern!
Waldbaden im Bildungsurlaub
Wussten Sie, dass Sie als Arbeitnehmer einen Anspruch von 5 Tagen pro Jahr auf Bildungsurlaub haben? Und in diesem können Sie wandern, waldbaden oder auch Ayurveda machen.
Beauty & Wellness
Im Alltag ist etwas schön, wenn es einen besonders angenehmen Eindruck hinterlässt: ein schönes Gesicht, ein schöner Körper, gepflegtes Haar, strahlende Zähne. Mit unseren Tipps zur Haut- und Haarpflege, zu Fitness und Wellness und zum Abnehmen bieten wir Anregungen für eine Harmonisierung des Körpers und des Wohlfühlens.
Nach der Stillzeit ganz einfach wieder in Form – mit Kälte gegen Fett
Lästiges Fett einfach wegfrieren? Durch Kälte abnehmen? Wie geht das? So kommt der Körper nach einer Schwangerschaft wieder in Form.
CBD-Körperpflege
Cannabidiol (CBD) hat eine beruhigende Wirkung für die Haut und kann den Heilungsprozess bei Hautbeschwerden beschleunigen, deshalb wird es auch wird für Cremes, Lotions und Gels in der Hautpflege eingesetzt.
Das ist Fermentation
Bereits schon 5.000 Jahre v. Chr. nutzten Menschen in Babylon die Kunst der Fermentation, um Lebensmittel länger haltbar zu machen und zu konservieren. In zwei Teilen klären wir auf.
Beauty-Trend Bakuchiol
Bakuchiol – auch natürliches Retinol genannt – soll die neue Wunderwaffe in Sachen Hautpflege sein. Sie soll für faltenfreie, reine Haut sorgen.
Yoga zum Eintauchen
In Zeiten der Pandemie, gar in Quarantäne, gerät man schnell in Isolation. Meditation und Yoga können gegen die Einsamkeit helfen.
Hanf und seine Öle
Hanf enthält mehrere starke Wirkstoffe. Cannabidiol, die Rauschdroge THC und besonders CBD steht seit einiger Zeit im Fokus, denn es besitzt gesundheitsfördernde Eigenschaften.